Закрытый Телеграм канал

безлимитный доступ к тренировкам получаете сразу же после оплаты,

для тренировок понадобятся только фитнес резинки, коврик и ваша мебель

я составила три тренировочные схемы, выбирайте самую удобную для вас

каждая тренировка с описанием и видео выполнением каждого упражнения

Удобные видео

Безлимитный доступ

после оплаты вы получаете безлимитный доступ к тренировкам, можно заниматься даже без доступа в интернет (просто прогрузите каждую тренировку при подключенном интернете)

10 супер тренировок

в рамках данного комплекса тренировок, я предлагаю девять занятий в удобном для вас режиме, специально для удобства я создала три схемы тренировочного процесса