Супер тело за 3 месяца!
Комплекс домашних тренировок для
продвинутых фитнес девушек!
Создайте фигуру
вашей мечты за 3 месяца !
Программа рассчитана на 3 месяца с видео выполнением упражнений, визуально объясняющими каждое из них
Посмотреть программу
Посмотреть программу
30 тренировок
3990 руб.
Любое время
Стоимость полной тренировочной программы с материалами и доступом в закрытый канал с видео выполнением упражнений
Вы можете тренироваться в любое удобное для вас время, а материалы и описание тренировок останутся у вас навсегда
Онлайн
Все материалы курса, тренировки находятся онлайн в закрытом канале Telegram в бессрочном доступе
Кому подойдет этот курс
Подготовленным к средним и тяжелым нагрузкам
Для занятий по этой тренировочной схеме рекомендую позаниматься сначала по моим более ранним начальным программам (подберу для вас индивидуально)
Желающим
иметь сильное и здоровое тело. Программа подготовлена с учетом снятия осевой нагрузки на позвоночник и колени.
Ищущим
полноценных домашних тренировок. Если вы давно в поиске подходящей программы для физической выносливости и оздоровления, тогда вам подойдет именно эта
Состав и описание курса
Программа тренировок разработана для самостоятельного прохождения
в удобное для вас время.
в удобное для вас время.
- ✨ удобный Телеграм канал с видео выполнением упражнений
- ✨ отдельный файл-описание всех 30 тренировок
- ✨ каждая тренировка рассчитана на 50-60 минут
- ✨ доступ к видео материалам неограничен
- ✨ инвентарь: гантели, коврик, фитнес резинки
Ваш фитнес тренер
Степанова ДарьяАвтор и создатель уникальной методики тренировок
Как получить и пользоваться программой:
1
Старт. Вы нажимаете на кнопку "Получить доступ курсу" и пишете мне.
2
Оплачиваете программу из 30 тренировок. После оплаты я вам сразу присылаю доступ к каналу с видео тренировками и файл-описание тренировочного процесса.
3
Коммуникация и обратная связь. По любым вопросам, связанным с тренировками на канале вы можете обратиться ко мне.
4
Тренируетесь самостоятельно. Вы получаете доступ к каналу и материалам программы навсегда, можете заниматься в любое удобное для вас время, в любом месте.
3990 руб.
Стоимость программы
Стоимость программы
+ БОНУС
канал с растяжкой
(полнометражное видео)
канал с растяжкой
(полнометражное видео)
При оплате всего курса
